Como Saber se uma Amizade Está Me Fazendo Mal

Descubra se suas amizades prejudicam seu bem-estar. Preste atenção aos sinais sutis e críticos.

Identificando Comportamentos Nocivos

Observe atitudes negativas, críticas constantes e falta de apoio. Esses comportamentos podem indicar uma amizade tóxica.

Sentimentos e Reflexões

Reflita sobre como se sente após cada encontro. Emoções como tristeza e desânimo merecem atenção.

Hora de Repensar

Identifique o momento certo para estabelecer limites ou se afastar. Priorize seu equilíbrio emocional e mental.

Priorize Seu Bem-estar: Valorize sua saúde mental e busque relações que te fortaleçam. Cuidar de si é o primeiro passo. Clique Abaixo para saber como.